zdravlje

Ishrana u toku posta

food

IslamBosna.ba - Post ima značenje suzdržavanja. Uzvišeni Allah jezikom Merjeme, kćerke Imranove, kaže: "Ja sam se zavjetovala Milostivom da ću šutjeti i danas ni s kim neću govoriti", odnosno suzdržavaću se od govora. U ovom kontekstu post znači suzdržavanje od jela i pića od zore do izlaska sunca, s namjerom.

 

 

 

 

Hurme u svakodnevnoj ishrani

Hurme_na_palmiU Kur'anu, Uzvišeni Allah dž.š spominje hurme na nekoliko mjesta, dok naš Miljenik, Muhammed sallalahu alejhi we sellem je i sam uveliko koristio hurme u raznim oblicima. Svojim primjerom i savjetima nama preporučuje i ukazuje na vrijednost hurme kao hrane, lijeka, a i zaštite od mnogih neželjenih posljedica. Osobama koje žele održati svoje dobro zdravstveno stanje, a i onima koji to stanje žele popraviti preporučeno je dnevno unošenje sedam hurmi, neovisno koje vrste.